Fit im Wasser – aktiv, gelenkschonend und mit Spaß

Bewegung im Wasser macht besonders viel Spaß: Beim Aqua-Fitness im Lippe Bad trainieren Sie Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit – gelenkschonend und effektiv. Zu motivierender Musik bringen abwechslungsreiche Übungen den ganzen Körper in Schwung. Ob Sie gerade einsteigen oder bereits sportlich aktiv sind: Hier stärken Sie Ihre Fitness und bewegen sich mit Freude im Wasser.

Beim Aqua-Fitness wird der natürliche Widerstand des Wassers gezielt für das Training genutzt. Die Übungen stärken Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit und sind dabei besonders gelenkschonend. Unterschiedliche Bewegungsformen und Übungen zu Musik sorgen für ein abwechslungsreiches Training im Wasser. 

Das Angebot eignet sich für unterschiedliche Fitness-Level und richtet sich an Frauen und Männer gleichermaßen.

Teilnahme

• Schwimmen sicher beherrschen
  Für die Teilnahme sollten Sie schwimmen können und sich sicher über Wasser halten.
• Nur bei guter Gesundheit teilnehmen
  Bei Krankheitssymptomen bitten wir Sie, auf eine Teilnahme zu verzichten.

Buchung & Eintritt

• Buchung erst nach Zahlung abgeschlossen
  Nach der Anmeldung erhalten Sie per E-Mail eine Bestätigung, dass wir für Sie einen Platz reserviert haben. Anschließend müssen Sie vor Ort die Kurs-Gebühr bezahlen. Erst dann ist Ihre Buchung abgeschlossen.
• Eintritt in Kurs-Gebühr enthalten
  Die Kurs-Gebühr beinhaltet den Eintritt ins Bad an den jeweiligen Kurs-Tagen. Sie können das Bad auch vor und nach dem Kurs nutzen.
• Weitere Bad-Besuche möglich
  Das Bad kann auch an anderen Tagen besucht werden. Haben Sie Ihre 10er-Karte vor Kurs-Ende aufgebraucht, müssen Sie für weitere Kurs-Tage erneut Eintritt zahlen.
• Fair absagen, wenn etwas dazwischenkommt
  Sollten Sie einen gebuchten Kurs nicht antreten können, informieren Sie bitte frühzeitig das Kurs-Team. So kann der frei gewordene Platz neu vergeben werden.